Como hemos visto anteriormente, la Meditación es la etapa más importante en la senda del progreso espiritual. La filosofía Vetana aconseja dedicar, por lo menos, media hora diaria a alimentar al yo individual con el néctar de la meditación…. Jamás la iluminación o realización espiritual ha sido lograda por alguien, sin ella. Todos los grandes guías espirituales como Cristo, Buda, Krishna, Chaitanya y Ramakrishna aconsejaron y practicaron la meditación. De esta manera alcanzaron la Comunión Divina, la conciencia Divina y finalmente llegaron a ser Salvadores de la humanidad.
La meditación diaria debería ser practicada en un lugar tranquilo en que pudiera mantenerse la mente libre de todo pensamiento y crítica mundana y donde hubiera imágenes capaces de despertar sentimientos devocionales en el corazón del devoto. Si lo realizamos en casa podemos disponer de una habitación que nos permita crear una atmósfera agradable, armónica, capaz de elevarnos y otorgarnos paz, bienestar, dicha y bendiciones de la Omnipresencia Divina. Si te resulta favorable puedes hacerlo al aire libre, contemplando un paisaje que nos ofrece la naturaleza, o imaginarte que estás observándolo… Agua, cielo, verdes campos, montañas, llanuras… Todo puede estar dentro de ti y frente a tus ojos… En el silencio de esta contemplación tu Dios está presente…
Mariela “Shanti”.
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