Shanti (del sánscrito śāntiḥ) significa paz interior o paz en la mente y se refiere al hecho de estar mental o espiritualmente en paz, con suficiente conocimiento y comprensión como para mantenerse, uno mismo, fuerte frente a la ansiedad o el desequilibrio emocional. Así, estar en paz se considera altamente saludable y suele asociarse con la felicidad.
La paz interior, la serenidad y la calma son descripciones de una disposición frente a la vida libre de los efectos del estrés.
En muchas culturas, la paz interior está considerada como un estado de consciencia o iluminación que puede ser cultivada y ejercitada mediante diversas formas de entrenamiento como la meditación o el rezo.
El encuentro de la paz interior o “Shanti” está muy asociado a tradiciones budistas e hinduistas.
A través de la paz interior, se puede conseguir la paz exterior. En esto, la importancia de la responsabilidad individual es clave; una atmósfera de paz debe crearse primero en nosotros mismos, después expandirse gradualmente hacia nuestras familias, amigos, comunidad y así hasta el llegar al mundo entero…
Te invito a convocar a la Paz del Universo diciendo Om Shanti Om…!!
2 comentarios:
Querida amiga!!
Que más puedo decirte que Om Shanti Om... Om Shanti Om... Om Shanti Om en tu vida y a todos los seres del mundo !!!
Luz y Amor, Marcela
Gracias Marce! Que se extienda la Paz, Luz y Amor al Universo y nos llene de todos sus dones...
Publicar un comentario